Lorsque j’ai entrepris de suivre des séances de sophrologie avec Eve, nous avons défini ensemble comme objectif d’apprendre à lâcher prise dans la vie de tous les jours pour améliorer mon sommeil.
Je peux dire aujourd’hui que c’est un succès. Certes, la sophrologie est un travail de fond et les résultats seront optimaux à condition que je continue ce travail mais les bénéfices sont déjà visibles.
Eve a pris le temps de m’écouter, de m’expliquer sa vision et sa démarche. Elle m’a appris à utiliser les techniques de la sophrologie pour en faire des outils que j’utilise aujourd’hui quotidiennement.
Eve est une sophrologue consciencieuse, professionnelle et apaisante.
Aurélien A-H. | Évolution Sophrologie