La sophrologie, une guidance pour mieux se connaitre (corporellement, émotionnellement, mentalement), gérer et dépasser son stress négatif, ses angoisses et sa fatigue: la preuve en témoignage.
Cet hiver, après quelques soucis difficiles à vivre, j’étais noyée et ne savais plus gérer mes angoisses, mon stress et ma fatigue. Eve m’a aidée à trouver ce qui était important pour moi, quelles étaient mes priorités et mes buts à atteindre, et a mis en place des séances adaptées à mes problématiques, à mes besoins.
Séance après séances, je me suis mis sur le chemin de l’écoute de mes émotions, de mon corps et de mon calme intérieur.
Je me sens beaucoup mieux. Je me suis fixée un objectif et doucement, grâce à la sophrologie, je change ma façon de réagir au stress. Je respire de mieux en mieux ! Je retrouve une joie de vivre et de l’énergie.
Eve m’a apporté des moyens formidables pour changer et me sentir mieux, de jour en jour.
Merci pour son écoute bienveillante, ses conseils, son professionnalisme, sa gentillesse, et ses merveilleux outils de sophrologie !
Je suis en chemin et je vais continuer !